ROOIBOS

Co je Rooibos?
Rooibos ( Aspalathus linearis ) je bylinkový čaj z Western Cape v Jižní Africe, kde se  používal od 19. století k léčebným účelům. Rooibos je přirozeně bez kofeinu a neobsahuje žádné přísady, konzervační látky, barviva ani kyselinu šťavelovou.

Rooibos má řadu příznivých zdravotních účinků:

Nízký obsah taninů – na rozdíl od mnoha čajů, má Rooibos přirozeně nízký obsah škodlivých tříslovin. Třísloviny mohou narušovat vstřebávání železa, a to zejména u mladších osob. Patří sem kojenci a batolata, dospívající dívky, pre-menopauzální ženy, starší muži a vegetariáni. Lidem v těchto kategoriích se doporučuje, aby alespoň jednu hodinu po jídle vypili Rooibos. Pokud je Vaší volbou Rooibos čaj nemáte se čeho obávat.

Zdroj antioxidantů - Rooibos obsahuje přirozeně se vyskytující antioxidanty, skupinu vitamínů, minerálů a rostlinných látek nebo fotochemikálie, které pomáhají chránit tělo před volnými radikály. Poškození buněk volnými radikály může být částečně způsobeno chronickým onemocněním, jako je rakovina, srdeční onemocnění a stárnutí. Jedná se o přirozeně se vyskytující antioxidanty, které jsou v čaji Rooibos obsaženy.

Začínají se  o něj zajímat vědci a zdravotníci na celém světě, přičemž výzkum má přinést konkrétní zdravotní účinky. K dnešnímu dni žádné nežádoucí účinky při pití Rooibos nejsou známy.

Bez kofeinu - Rooibos je přirozeně bez kofeinu, a proto je vhodný i pro těhotné a kojící ženy, osoby s vysokým krevním tlakem – upravuje ho a pro děti již od půl roku. Zdravotníci v Jižní Africe doporučují Rooibos  lidem, kteří trpí bolestmi hlavy, podrážděností, poruchami spánku, nespavostí, nervovým napětím, vysokou hladinou cukru v krvi, mírnou depresí nebo hypertenzí, neboť je bez kofeinu a zdá se, že má uklidňující účinek na centrální nervovou soustavu.

Rooibos je bez kalorií a proto je vhodné jej doporučit každému, kdo plánuje hubnutí.  Má přirozeně sladší chuť než jiné čaje, a proto je vhodnější než ostatní rostlinné čaje. Rooibos obsahuje také devět minerálů a stopových prvků, včetně vápníku, draslíku, hořčíku, železa, zinku, sodíku, mědi, manganu a fluoridu.

Doporučujeme tento čaj úplně každému bez omezení…